ピースボーイの一日一歩

宮城県仙台市在住、1日の出来事・生活情報を発信するブログ。東北の情報はもちろん、出歩いて活きた情報をお届けします。

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フィットネスバイク

フィットネスバイク「〜しながら」続けたコツを紹介!!

(2019年10月5日追記) もはや30代も終わりに近い、 だが40歳前という言葉は使いたくない。 そんな私には「運動不足」なんて言葉はピッタリだ。 健康診断結果はコレステロール値高めで要観察である。 …